育児中のAmazonオーディブル活用のすすめ｜スキマ時間に読書を習慣化

育児で忙しくて読書する時間なんて作れない…。

仕事だけでも忙しいのに、家事や育児にも追われて、自分の時間を持つことが難しい。
本を読んだ方がいいのはわかっているけれど、そもそも読む時間なんて作れない。

私も含め、ほとんどの人がそうだと思います。

忙しくても本を読むために、Audible（オーディブル）の活用をおすすめします。

オーディブルは、「耳で聴く新しい形の読書」を可能にするサービスです。
「聴く」読書なので、手がふさがっていても、耳さえあいていればいつでもどこでも本を読むことができます。

私はオーディブルを活用することで、育児中でも1ヵ月に10冊以上本を読むことができました。

この記事では、忙しい人でも読書を可能にする、Amazonオーディブルの魅力とメリットについて解説していきます。

Amazonオーディブルは、初めて利用する人に30日間の無料体験期間が提供されます。
「聴く」読書が初めてという人は、まずは無料体験から始めることをおすすめします。

育児中にも本を読むべき理由

そもそも育児中にわざわざ本を読まなくてもいいんじゃないの？

私は、育児中だからこそ本を読みたいと感じました。

育児中って、知りたいことが山ほど出てきませんか？

こどもへの声掛けや遊びはこれでいいの？
絵本の選び方や読み方は間違っていないのか？
この子が大人になるまでにいくら必要？教育費の効率的な貯め方は？
育休復帰後に同じ働き方でやっていける？無理だとしたらキャリアはどう考える？

ネットやSNSにも情報はたくさんありますが、より詳しく書かれているのは、やはり本です。

育児中に本を読むメリットはいくつかあります。

自己啓発と知識の向上

育児中に、新しい知識を得ることは大切です。

特に、育児に関する情報や教育方法、復帰後の仕事のキャリアや働き方に関する知識を得ることは、自分自身の成長に繋がります。
自分の成長を実感できると、復帰後の仕事への安心感や、子育てへの自信にも繋がります。

ストレス解消とリラックス効果

育児は楽しいこともありますが、同じくらいストレスも多いです。

本を読むことはストレス解消の効果があり、ストレスを軽減する手段としておすすめです。
読書に没頭することで、育児の疲れや悩みから一時的に解放され、気分転換やリフレッシュができます​​。

こどもの読書習慣への良い影響

親が本を読む姿を見せることで、こどもも読書に興味を持ちやすくなります。

親が読書を楽しんでいる姿を見せることで、こどもは「本を読む」ことが身近なことに感じて、読書習慣を自然に身につけられます。
親子で読書を楽しむことで、コミュニケーションも活発になります。

育児中でも本を読むことは、多くのメリットがあります。
自分の成長や知識の向上、ストレス解消、こどもの読書習慣への良い影響、そして親子間のコミュニケーションに繋がるため、忙しい毎日の中でも積極的に読書の時間を持つことをおすすめします。

本を読んだ方がいいのはわかったけど、その時間が作れない。

そんな人におすすめしたいのが、Amazonオーディブルの活用です。

Amazonオーディブルとは？

Amazonオーディブルは、Amazonが提供するオーディオブックサービスです。

オーディオブックとは、プロのナレーターが本を朗読してくれることで、本の内容を耳で聴くことができる新しい形の読書です。

育児や家事で手が離せない時間でも、Amazonオーディブルを利用すれば耳で読書を楽しむことができます。

Amazonオーディブルの特徴は？

「聴く」読書のサービスはいくつかありますが、Amazonオーディブルは聴き放題の作品数がダントツです。

Amazonオーディブルのためにつくられたオリジナル作品もあります。

「聴く」読書が初めてという人は、Amazonオーディブルの無料体験から始めてみることをおすすめします。

Amazonオーディブルを活用するメリット

育児中は(育児中でなくても、ですが)、忙しくて本を読む時間がなかなか取れないことが多いですよね。

しかし、知識を深めたい、自己啓発したい、こどもにも読書の楽しさを伝えたいと考える人にとって、Amazonオーディブルは必須といえるツールです。

以下に、Amazonオーディブルを使うメリットを紹介します。

隙間時間を有効活用できる

育児中は、まったく時間が作れない、というよりは、細切れにしか時間がない、が正しいかと思います。

10分くらいのスキマ時間は、1日に何回か出てきます。

Amazonオーディブルは、そんな細切れの時間を読書時間に変えてくれます。
耳で読書ができるので、家事や育児の合間、通勤中、運動中など、目と手がふさがっている時でも読書を楽しむことができます。

倍速再生で効率的に読書ができる

オーディブルは、再生速度を0.5倍から3.5倍まで調整できます。

時間がないときでも、倍速再生を活用することで、効率的に読書を進めることができます。
特に、ビジネス書や育児書など、情報を得ることを目的に読書をする場合は、再生速度をうまく調整しながら読むと、効率よく情報を吸収できます。

幅広いジャンルの本が揃っている

Amazonオーディブルには、小説、ビジネス書、自己啓発書、フィクション・ノンフィクションなど、さまざまなジャンルの本がそろっています。

12万冊を超えるオーディオブックが聴き放題なので、気になる本が必ず見つかるはずです。

もちろん、教育書のラインナップも豊富です。

また、こども向けのオーディオブックもあります。日本の昔話や童話、英語のお話なども聴くことができます。
読み聞かせの代わりにもなりますし、親子で一緒に聴いて楽しむことができます。

ナレーターが豪華

Amazonオーディブルは、プロのナレーターや俳優、声優が朗読しているため、非常に聴きやすく、臨場感のある読書体験が楽しめます。

特に小説は、ナレーションによって世界観に引き込まれます。

読書がより楽しくなるので、次はあれを読んでみようかな、と習慣化しやすくなります。

オフライン再生が可能

オーディオブックをダウンロードしておけば、インターネット接続がない環境でも聴くことができます。
通勤・通学や旅行中でも通信制限を気にせず楽しむことができます。​

私は、買い物などで車に乗るときにオーディオブックを聴いています。

通信料金や通信環境を気にしなくていいので、読書に集中できます。

無料体験と高コスパなサービス

Amazonオーディブルは初めて利用する人に、30日間の無料体験期間を提供しています。
この体験期間で、「聴く」読書が自分に合っているのかを気軽に試すことができます。

また、月額1,500円で対象作品が聴き放題なことに加え、会員限定の割引やセールもあり、非常にお得です。

本1冊がだいたい1000円～1500円ほどなので、高コスパですよね。

Amazonオーディブルのメリットを上手に活用すれば、育児中でも効率的に読書を楽しみ、自分自身の成長や子どもの教育に役立てることができます。

育児中にAmazonオーディブルを利用する時の注意点

育児中にオーディブルを利用するときは、次の点に注意しましょう。

こどもの安全に配慮する

オーディブル利用中も、こどもの安全は最優先に考える必要があります。

家事をしているときや外出中に集中して聴きすぎると、こどもから目を離してしまう危険があります。
こどもが危険にさらされないよう、視界の範囲内で安全を確保しながら利用することが大切です。

私はオーディブル利用中、基本的にイヤホンは使いません。

イヤホンを使った方が内容に集中できるかもしれませんが、こどもの泣き声や呼び声が聴こえない可能性があるので、使用しないことにしています。

こどもが寝ている時など、安全が確保されていて、音を立てたくない時はイヤホンを利用することをおすすめします。

聴く本の内容に注意する

こどもが近くにいる場合、暴力的な内容や刺激の強い内容は避けるようにします。

育児書やビジネス書を読むなら、ほとんど気にする必要はないかなと思います。

ただ、ホラーやミステリーだと朗読する声に臨場感があるので、繊細な子だと怖がってしまうかもしれません。
0歳で言葉の意味がわからなくても、なるべく暴力的な内容の本は避けることをおすすめします。

イヤホンを利用する場合は、特に気にしなくていいと思います。

過度に集中しすぎない

オーディブルを利用することで、親のリラックスタイムや学びの時間を確保することができます。
ただ、こどもと一緒にいるのに本にのめり込みすぎないように注意は必要です。

本に集中しすぎて、こどもとのコミュニケーションが減ってしまうのは本末転倒ですよね。

オーディブルを聴きながら作業する時間と、こどもとしっかり関わる時間をバランスよく持ちましょう。

ルーティンの家事や買い物の移動時間は読書をする。
こどもと遊ぶときはオーディブルを掛けず、しっかりとコミュニケーションをとる。

こんな風にメリハリをつけると、読書にしっかり集中できます。

Amazonオーディブルでおすすめの育児書

では、Amazonオーディブルで聴くことのできるおすすめの育児書を紹介します。
今回は、再生時間が短めで、サクッと聴きやすいものを選んでいます。

紹介した本以外にもAmazonオーディブルに育児書はたくさんあるので、興味のあるタイトルから聴けばOK。
なのですが、慣れていないうちは、再生時間が短めなものがおすすめです。

5時間前後の再生時間の作品だと、再生速度を調整すれば1日～2日で読むことができます。

もちろん本は自分のペースで読むのが1番ですし、1ヵ月に1冊読めれば、月額料金の元は取れます。

ただ、最初から再生時間の長い作品や、専門的な本を選んでしまうと、なかなか読み終わらず、途中で挫折してしまう可能性があります。
まずは短い本から始めて、「オーディブルってこんな感じなんだな」と慣らしてから長い作品に挑戦すると、自分のペースで読書を習慣化することができますよ。

子どもをのばすアドラーの言葉　子育ての勇気

麴町中校長が教える　子どもが生きる力をつけるために親ができること

子どもを伸ばす言葉　実は否定している言葉

思考力・読解力・伝える力が伸びる　ハーバードで学んだ最高の読み聞かせ

賢い子に育てる　最高の勉強法

今回紹介した本は、Amazonオーディブルの聴き放題の対象タイトルです。
30日間の無料体験期間中であれば、これらの本はすべて無料で聴くことができます。

再生時間が短めの本を紹介しているので、無料体験期間中に読破も可能だと思います。

育児書を読みたいけどなかなか時間が取れないという人は、Amazonオーディブルを利用して、紹介した本を読んでみてください。う

こちらをクリックして30日間の無料体験が表示された人は、無料体験対象です。

まとめ

育休中の忙しい毎日でも、Amazonオーディブルを利用すれば、隙間時間を有効に使って読書を楽しむことができます。

育児、教育、仕事やライフスタイルについて学びたい人にとって、Amazonオーディブルはとても便利なツールです。また、こどもに読書好きになってほしいと思うなら、まずは自分が読書を楽しむ姿を見せることが大切です。

Amazonオーディブルを上手に活用して、読書を日常に取り入れてみてください。